個人的にボクシング系フィットネスが大好きなので、多くの女性にその楽しさを感じてもらいたいなぁという思いがあります。
なので、今回は横浜市の関内エリア、市営地下鉄ブルーライン沿線のボクシングジムを集めてみました。
音楽に合わせてシャドーボクシングを行う「ボクシングフィットネス」「ボクササイズ」ではなく、キックボクシングを含みミット打ちができるジムになっています。
最初は横浜市内でページを作ろうかと思ったのですが、私が思っていた以上に存在していたので、エリアごとに分けてみました。
他のエリアのボクシングジムは下の記事を参考にしてください。
Contents
キックボクシングジム～関内～
トライアップジム関内
| アクセス | 関内駅・日ノ出町駅徒歩5分 |
| 住所 | 横浜市中区長者町6-95上郎ビル |
| 月会費 | 通い放題コース：9,900円（税込） 週1コース：7,700円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） 事務手数料：5,500円（税込） 口座振替手数料：220円（税込） |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | 木曜 |
| 営業時間 | 平日：10:00～13:00、15:00～22:00 土日：10:00～17:00 |
| 公式サイト | トライアップジム関内店 |
毎日初心者キッククラスが開催されているので、初心者女性も安心。
Silbird（シルバード）
| アクセス | 関内駅徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市中区不老町1丁目1−11関内南口ビル |
| 月会費 | レギュラー会員：10,000円（税込） レディース会員：8,500円（税込） 週1会員：7,500円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 共済保険料：3,000円 |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | 月曜・祝日 |
| 営業時間 | 平日：14:00～22:00 土日：12:00～17:00 |
| 公式サイト | シルバード |
エアロビクスとキックボクシングを融合させ音楽に合わせて動く「シェイプリークラス」、初級から中級のキックボクシングクラス、会員のレベルに合わせ、トレーナーがミットを持ってくれるフリーミットクラスなどがあります。
タイムテーブルはこちら
IGGY Hands Gym（イギー）
| アクセス | 関内駅徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市中区真砂町3-33 セルテ |
| 月会費 | レギュラー会員：13,200円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00 土日祝：9:00～18:00 |
| 公式サイト | IGGY Hands Gym |
初心者キックボクシングクラスがあるので、初心者や体力に自信がない人も安心。空いているスペースやサンドバッグは自由に使うことができます。
現役の格闘家が指導してくれるので、安心して楽しめます。スケジュールはこちら
関内駅前のセルテ内にあり、体験は無料、見学は自由。
SHAPIT関内馬車道店
| アクセス | 市営地下鉄関内駅出口9すぐ JR関内駅北口徒歩5分 |
| 住所 | 横浜市中区常盤町4-45 アートビル3F |
| 月会費 | マンスリー会員：13,750円（税込） 月4リミテッド会員：9,328円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 登録事務手数料：5,500円（税込） 保険代／年：3,000円 非課税 |
| 体験 | 4,400円（税込） |
| 定休日 | 木曜日 |
| 営業時間 | 平日：12:00～21:30 土日祝：11:00～18:30 |
| 公式サイト | SHAPIT関内馬車道店 |
女性専用ジム。鶴見店もあります。
キックボクシングの動きは、しなやかなメリハリのある身体作りに適しています。さらにSHAPITのプログラムは試合で勝つためのものではなく、ボディメイク特化型の内容です。美しい身体をつくるオリジナルプログラムや最新のインターバルトレーニングで貴方を理想のボディへ導きます。
SHAPIT HPより
関内店のスケジュールはこちら
女性のボディメイクにぴったりなプログラムが多数用意されています。
グランドスラム関内
| アクセス | 関内駅徒歩約2分 |
| 住所 | 横浜市中区蓬莱町2-3-1 杉山ビル |
| 月会費 | 男性フルタイム：11,000円（税込） 女性フルタイム：9,900円（税込） 女性週一会員：7,700円（税込） ビジター回数券11回：33,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 登録手数料：2,200円（税込）/年 |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 24h |
| 公式サイト | グランドスラム関内 |
2022年1月オープンの関内店では、オープニングキャンペーンとして、今なら入会金0円、2ヶ月分の会費が0円です。
土日以外の毎日19時から、レベル別にキックボクシングクラスが開催されています。
キックボクシングクラスに参加する場合、グローブを持っていない人は入会時にグローブ3,300円（税込）の購入が必要になります。
キックボクシングジム～戸塚～
ファイトフィット戸塚
ファイトフィットは横浜市内に3店舗ありますが、月会費で全店舗への参加が可能です。
| アクセス | 戸塚駅徒歩3分 |
| 住所 | 横浜市戸塚区戸塚町16-12フタバヤビル4階 |
| 月会費 | 8,800円（税込） 口座振替手数料：220円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 入会手数料：2,200円（税込） スポーツ保険料：2,000円（税込） |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 平日：7：00～23：00 土日：12：00～18：00 |
| 公式サイト | ファイトフィット戸塚 |
毎日、初心者クラスもあり、レベル別のキックボクシング、コンビネーションミットクラスが用意されています。
グローブは無料レンタル。
戸塚店のスケジュールはこちら
戸塚グランドスラム
| アクセス | 戸塚駅徒歩7分 |
| 住所 | 横浜市戸塚区矢部町232-9 コートパル戸塚 |
| 月会費 | 男性フルタイム：12,100円（税込） 女性フルタイム：9,900円（税込） 女性週一会員：7,700円（税込） ビジター回数券11回：33,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 登録手数料：2,200円（税込）/年 |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 曜日によって異なります。 |
| 公式サイト | 戸塚グランドスラム |
月曜から日曜まで、女性限定のクラスを含み毎日キックボクシングクラスが開催されています。
キックボクシングクラスに参加する場合、グローブを持っていない人は入会時にグローブ3,300円（税込）の購入が必要になります。
キックボクシングジム～ブルーライン沿線～
トライアップジム吉野町
| アクセス | 吉野町駅3番出口徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市南区吉野町5丁目22番地 |
| 月会費 | 一般コース：9,900円（税込） 週1コース：7,700円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） 事務手数料：5,500円（税込） |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | 火曜・祝日 |
| 営業時間 | 平日：10:00～13:00、15:00～22:00 土日：10:00～17:00 |
| 公式サイト | トライアップジム吉野町店 |
初心者キッククラスが毎日開催されているほか、フリーミットやペアミットクラスもあり。
Kick Diet
| アクセス | 吉野町駅徒歩3分 南太田駅徒歩4分 黄金町駅徒歩6分 |
| 住所 | 横浜市南区白金町2-30 日神パレス吉野町 |
| 月会費 | 女性会員：8,000円（税別） 週一会員：6,000円(税別) 1回チケット：2,000円(税別) |
| 入会金 | 10,000円（税別） |
| 体験 | 1,000円（税別） |
| 定休日 | 不定休 |
| クラス開催時間 | 月～金：17:30～22:00 土曜・祝日：12:00～17:00 |
| 公式サイト | Kick Diet |
シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバック打ち、スパーリング、マススパーリング、合同トレーニング等。
会員は、ジム内のエアロバイク、ウェイトトレーニング器具を使う事ができます。
God Side Gym
| アクセス | 黄金町駅徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市南区前里町1-1-2 |
| 月会費 | 男性会員：11,000円（税込） 女性会員：8,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） スポーツ保険：2,000円 |
| 体験 | 1,100円（税込） |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 14：00～22：00 |
| 公式サイト | God Side Gym |
月・木・土曜の19時から初心者クラスが開催されています。
平戸桜木通りを桜木町方面に向かって車で走っていると、初音町交差点のちょっと手前にあるジムが見えてきます。
ファイティングスポーツ サニージム
| アクセス | 蒔田駅1番出口徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市南区宮元町2丁目35 |
| 月会費 | フルタイム会員：11,000円（税込） 週一会員：6,600円（税込） ビジター：2,750円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 営業時間 | 平日：16:00～22:00 土曜：12:00～20:00 |
| 公式サイト | ファイティングスポーツ サニージム |
入会するとカウンセリングから始まり、目的や目標にあったトレーニング内容を決めます。
そして、初心者でもインストラクターからしっかりと指導を受け、キックボクシングや筋トレを組み合わせて行っていきます。
入会すると、以下のものが必要になりますが、すでに持っている人は購入の必要はありません。
＊グローブ4,400円
＊バンテージ1,100円
Peacefitness24
| アクセス | 弘明寺駅徒歩15分 |
| 住所 | 横浜市南区六ッ川1-873東洋物産ビル2階 |
| 月会費 | 6,000円（税別） スタジオ参加日：1回100円(税込)～ |
| 入会金 | 0円 |
| 体験 | 1,000円（税込） |
| 定休日 | なし |
| クラス開催時間 | 金曜：14:00～14:50 日曜：9:00～9:50、10:00～10:50 |
| 公式サイト | Peacefitness24 |
マシンやフリーウエイトエリアもある24時間営業のジムですが、奥のスタジオで2022年12月現在、金曜午後と日曜午前のみ予約制で「ミット打ち道場」が開催されています。
都度利用も可。キックボクシング国内２団体のチャンピオンだった経歴を持つ矢島直弥さんが直接指導してくれます。
総合格闘技ジム BELVA
| アクセス | 上大岡駅徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市港南区上大岡西2－9－5 シャンローゼ上大岡 |
| 月会費 | 一般男性：13,200円 一般女性：11,000円 デイタイム格闘技週2回：8,800円 デイタイム格闘技週1回：5,500円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 体験 | 無料 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 月：9:00～22：00 火～金：14:00～22:00 土：9:30～18:00 日：10:00～12:00 |
| 公式サイト | BELVA |
キックボクシング系クラスは「初級キック」「キックボクシング」「キックFit」。スケジュール表はこちら
キックfitクラスは、キックボクシングの「パンチ」「キック」を中心とした動きを取り入れ、楽しく身体を動かしながら健康的なボディメイクを目指します。
Solid Gym
| アクセス | 上永谷駅徒歩2分 |
| 住所 | 港南区丸山台1丁目11-1上永谷ビル |
| 月会費 | レギュラー男性会員：11,000円（税込） レギュラー女性会員：9,350円（税込） 月4男性会員：8,800円（税込） 月4女性会員：7,700円（税込） モーニングキックコース：7,700円（税込） 月4モーニングキックコース：5,500円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） システム手数料：220円（税込）/月 保険料/年：3,000円(非課税) |
| 体験 | 2,000円 |
| 定休日 | 月曜・第三木曜 |
| 公式サイト | Solid Gym |
会員によって利用時間が決まっています。
レギュラー会員
火曜～金曜：17:00～22:00
土曜：14:00～19:00
日曜・祝日：10:00～15:00
月4会員は上記時間帯の中で月に4回利用可。
女性限定モーニングキックコース
火曜・金曜：10:30～11:30
月4会員は上記時間帯の中で月に4回利用可。
トレーニングは、シャドーボクシング・サンドバッグ・ミット打ち・キックエクササイズ・サーキットトレーニング・美尻＆美脚エクササイズ等。
まとめ
女性限定のジムに通いたいのなら「SHAPIT関内馬車道店」がおススメ。
ミット打ちもボクササイズも両方楽しみたい場合は、「Silbird」や「ファイトフィット」がいいし、ちょっと試してみたいという方は六ッ川のピースフィットがおススメです。
キックボクシングは、キックをする際カラダの軸が通っていないと、これが意外と難しいので、軸を整える練習を重ねていけば美しい姿勢に繋がります。
ミット打ちは衝撃もあるので、シャドーボクシングよりカロリー消費も多いので、体を動かしてスッキリしたい！という女性にはすごくおすすめです。
そして、何よりものすごいストレス解消になりますから。
レッスン終了時には、あれ？何か悩んでたっけ？と思うはず。
是非、体験してみて！
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