横浜駅徒歩圏&近辺のチケット制パーソナルトレーニングジム11選

パーソナルトレーニングジム

パーソナルジムは一般的なフィットネスジムに比べたら、マンツーマン指導だから高いわけです。

だけど、吸収しようと思えば、とことんトレーナーの知識をいただいちゃうこともできるんですね。

最初に私がパーソナルトレーニングを受けていた時は、メモをするノート持参で行っていました。

「あなたの言うことは漏らさず聞きまっせ!」という姿勢でプレッシャーをかけていたかもしれません。

コツコツ通い続けるためには「回数券やチケット制」のパーソナルジムだと便利なんじゃないかなぁと思って、横浜駅近辺にあるチケット制のパーソナルジムをまとめてみました。

チケット制パーソナルジムのメリット&デメリット

【メリット】
・都合のいいときに通える
・コツコツと続けられる
・予算の範囲でチケットを購入できる

【デメリット】
・そうは言っても高い
・自分の意思で通い続けなければならない
・使用期限が設けられている場合がある

回数の多いチケットを購入できるようであれば、かなり割引率がよくなるため、1回の単価が安くなりますが、使用期限が決まっている場合もあるので、そこは確認が必要です。

チケット制の場合、月に通わなければいけない回数が決まっていないので、できれば帰るときに次の予定を入れておいた方が、通い続けられると思います。

あとで連絡しよう、と思っていると、ついつい日が経過しちゃったりしますからね。

最初に飛ばして1週間に3回通うより、同じペースで週に1回なり、月に2回なり、自分の予算に合わせて通った方が身体の管理はしやすくなります。

お財布事情に合った価格も大事だけど、通いやすい立地にあることも続けるためには重要です。

そのあたりを検討し、まずは体験やカウンセリングを受けてから決めることをおススメします。

安い料金設定の理由

パーソナルジムは、料金設定が店によって様々です。

料金が安いところの理由は何か?いろいろ見ているうちに、わかってきたことがあります。

・駅から離れている
・無料レンタル品を置いていない。
・シャワー設備がない
・トレーニング機器が絞られている

こんなことが。理由として考えられます。

何を優先するかは個人によって違ってきますが、仕事の合間や朝活でジムへ行くのでなければ、シャワーは必要ないと思うんですね。

駅から離れていても家や職場から近ければ問題ないし、少しくらい歩いた方が運動になります。

「Peace Fitness」は駅から15分ほどかかりますが、慣れるとそれほど苦になりません。夏の暑い間はちょっと苦しかったけどね。

そして、通っているパーソナルジムは、ウエアやタオルを無料で貸し出していますが、ウエアのまま往復するし、小さい汗拭きタオルをポケットに入れてあるので、どちらも使ったことがありません。

筋肥大を目指す!とか、ボディビルダーになる!というのでない限り、大掛かりなマシンがなくても十分トレーニングは可能です。

何を優先するかで、選ぶジムも違ってくると思うのでじっくり検討してください。

横浜駅徒歩圏のチケット制パーソナルジム

チケット制の場合、チケットの有効期限が定められている場合があります。

わかったところについては掲載していますが、公式サイトに有効期限の有無が明記されていない店舗もあったので、購入前にしっかり確認してくださいね。

Apple GYM

アクセス横浜駅西口徒歩5分
住所横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
料金4回チケット:29,700円(税込)
8回チケット:55,000円(税込)
12回チケット:75,900円(税込)
入会金33,000円(税込)
無料レンタル品なし
シャワーなし
カウンセリング無料
定休日なし
営業時間7:00~23:30
1回のトレーニング時間不明
公式サイトApple GYM

食事指導はオプション。1回のトレーニング時間は不明。

横浜店には、柔道整復師の国家資格を持ったトレーナーが在籍。トレーニングメニューの中に整体を取り入れることが可能。姿勢改善したい方にはおススメです。

3RE≡BODY 横浜店

アクセス横浜駅中央口徒歩10分
住所横浜市西区平沼1丁目12-1 コパ―ルーフ横浜
料金45分
8回:44,250円
16回:86,000円
32回:105,400円
60分
8回:57,250円
16回:111,980円
32回:182,400円
入会金20,000円
無料レンタル品なし
シャワーあり
体験30分:3,000円
60分:5,000円
定休日なし
営業時間7:00~24:00
1回のトレーニング時間45分または60分
公式サイト3RE≡BODY

*8回チケット有効期限4ヶ月、16回6ヶ月、32回12ヶ月。

予約の3~4時間前までに連絡すれば、土日祝日以外は当日キャンセルも受けてくれるので、予定が立てづらい人、変わりやすい人には嬉しいシステムです。

Success Fitness

アクセス横浜駅北東口徒歩7分
住所横浜市神奈川区青木町1-10 ステラレジデンス
料金4回:28,000円
8回:56,000円
入会金なし
無料レンタル品なし
シャワーなし
体験トレーニング1回50分:3,000円
定休日不明
営業時間10:00~22:00
1回のトレーニング時間50分
公式サイトsuccessfitness

*4回チケット有効期限2ヶ月、8回3ヶ月

当日のキャンセルは都度料金の100%消化になりますので、お気を付けください。

上記料金に食事指導も含まれますが、LINEやオンラインでの指導ではありません。入会金なしでかかる費用はトレーニング料金のみ。

GAINZ GYM

アクセス横浜駅徒歩5分
住所横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502
料金月会費:3,300円(税込)/月
10回チケット(1回30分):55,000円(税込)
10回チケット(1回50分):77,000円(税込)
入会金なし
無料レンタル品なし
シャワー不明
体験5,500円:カウンセリング20分+トレーニング30分
定休日なし
営業時間7:00~22:00
1回のトレーニング時間30分または50分
公式サイトGAINZ GYM

10回チケットの他に割安な20回や、1回50分で11,000円(税込)のビジターチケットもあります。月会費が3,300円かかりますが、シューズ等の荷物を預かってもらえます。

gainz gymに特定のメソッドはなく、各自に合った最適なトレーニング方法や、食事方法提供のため、アプローチは様々だそうです。

ボディメイクコンテストの入賞・アメリカの企業での指導・スポーツ選手指導などの経験を積んだ石川さんと加賀さんが指導してくれます。

Craftsman

アクセス横浜駅徒歩8分
住所横浜市神奈川区鶴屋町3-33-20 若葉ビル4階
料金45分
5回:30,000円
10回:59,000円
15回:83,000円
60分
5回:40,000円
10回:76,500円
15回:108,000円
入会金不明
無料レンタル品なし
シャワーなし
体験60分:4,500円
定休日日曜日
営業時間11:00~21:00
1回のトレーニング時間50分
公式サイトCraftsman

全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA)トレーナーの中田明成さんの言葉「身体の状態を知り やるべきこと・やるべきでない事を知り、より健康的で強い身体になれるようにサポートさせて頂ければと思います。」

Craftsman より

BEYOND

アクセス横浜駅西口徒歩5分
横浜駅東口徒歩5分
住所西口店:横浜市西区北幸2-4-10 大明ビル8F
東口店:横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F
料金10回チケット:96,800円(税込)
20回チケット:176,000円(税込)
30回チケット:247,500円(税込)
入会金なし
無料レンタル品タオル・ウエア
シャワーあり
カウンセリング無料
体験トレーニング5,500円(税込)/55分
定休日なし
営業時間10:00~21:00
1回のトレーニング時間55分
公式サイトBEYOND GYM

*チケット有効期限6ヶ月

20回以上のチケットには、トレーニング後のプロテインが無料。チケット制の場合、食事指導はありません。

狙った部位へ目的に合った正しいアプローチするトレーニングにより、それぞれが抱く理想の姿へと知識豊富なトレーナーが導いてくれます。

複数名のトレーナーが在籍していますが、指名制ではありません。店舗によっては女性トレーナーも在籍。

横浜駅近辺のチケット制パーソナルジム

横浜駅から電車で3駅以内のところにある、パーソナルジムを集めています。

improve

アクセス相鉄線天王町駅徒歩6分
JR保土ヶ谷駅徒歩6分
住所横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル
料金80分
5回:49,500円(税込)
10回:96,800円(税込)
入会金1,100円(税込)
無料レンタル品ウエア・タオル
シャワーあり
カウンセリング無料
定休日不定休
営業時間10:00~22:00
公式サイトimprove

*チケットに有効期限はありません

80分コースの他に100分、120分もあり、食事アドバイスも含まれます。

トレーニングの他に、整体やエステ、アロマトリートメントが受けられるお得なセットメニューもあります。

D&B Conscious

アクセス相鉄本線天王町駅徒歩4分
住所横浜市保土ヶ谷区天王町1丁目2番地8リバーハイツ天王町203号
料金5回:41,800円(税込)
11回:83,600円(税込)
17回:125,400円(税込)
23回:167,200円(税込)
入会金11,000円(税込)
無料レンタル品なし
シャワー不明
体験50分:2,980円
定休日なし
営業時間10:00~22:00
1回のトレーニング時間50分
公式サイトD&B Conscious

食事のアドバイス、ペアストレッチ等を取り入れたオリジナルメニューで、無理のない範囲から始めて少しずつ運動範囲を広げていきます。

トレーナーは女性。

Camp Gym

アクセス東横線反町駅徒歩4分
住所横浜市神奈川区泉町2-4コンフォートk102
料金4回:33,000円(税込)
8回:66,000円(税込)
16回:118,800円(税込)
入会金不明
無料レンタル品なし
シャワーなし
体験1,000円(税込)
定休日水・日曜日
営業時間10:00~応相談
1回のトレーニング時間75分
公式サイトCamp Gym

*4回と8回チケット有効期限3ヶ月、16回は6ヶ月。

内容は、パートナーストレッチ、筋力トレーニング、ダイエットの方は食事のアドバイスもあり。女性トレーナー。

身体の硬さを改善したい方におすすめの月4回(1回75分)18,000円(税込)のストレッチコースもあり。

realworkout東神奈川店

アクセス東神奈川駅徒歩4分
住所横浜市神奈川区西神奈川1-19-3セザール東白楽1F
料金8回:61,600円(税込)
16回:114,400円(税込)
24回:158,400円(税込)
入会金11,000円(税込)
無料レンタル品ウエア・シューズ・タオル
シャワー不明
体験無料
定休日なし
営業時間10:00~23:00
1回のトレーニング時間60分
公式サイトrealworkout東神奈川店

上記料金に食事指導は含まれますが、徹底的な食事管理はオプションになります。

かたぎり塾 関内店

アクセス関内駅徒歩3分
住所横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4F
料金4回:35,200円(税込)
入会金55,000円(税込)
無料レンタル品ウエア・シューズ
シャワーなし
体験無料
定休日なし
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
1回のトレーニング時間60分
公式サイトかたぎり塾

*チケットは4回のみで有効期限はありません。

試しにチケットで通って、途中で月額制に変更も可。食事指導はオプションです。

関内店の橋本トレーナーは、健康と体力のあらゆるニーズに応えるパーソナルトレーナーの資格『NCSA-CPT』を保有しています。

木曜日のみ女性トレーナーが担当。関内店ではペアプランもあり。

まとめ

最近、月額制やチケット制を導入しているパーソナルジムが増えているように感じます。

ユーザーにとって、選択肢が増えるのは嬉しいことです。

運動はね、痩せるためにするものじゃあないんです。ひとつしかないカラダを、ベストな状態で維持するために続けるものだと私は思っています。

みんなで楽しく動くフィットネスジムのプログラムも格別な楽しさがあるけど、体作りのためにはプロの手を借りるのがイチバンです。

健闘を祈っています。

みかねー

みかねー

横浜在住30数年、ジム歴10数年。ジム通いが日課。横浜市内のジムをいろんな角度からご紹介することで、誰かのやる気スイッチを押せたら嬉しいです。

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